雨水节气到降水还不多

　　今天是雨水节气，雨水表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了；二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。对于宁夏地区来说，目前整体天气情况变化并不显著，降水相对偏少。

　　昨日记者从宁夏气象局了解到，近期全区降水相对偏少，在接下来的几天里，时有冷空气活动，气温方面忽高忽低。此外，近期云系活动比较频繁，预计未来一段时间多云天气居多。

　　雨水节气一到，意味着进入气象意义的春天。中医认为随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏，故雨水前后应当着重养护脾脏。在饮食上要保持均衡，还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜。其次，春寒料峭，湿气一般夹“寒”而来，因此雨水前后必须注意保暖，切勿受凉，少食生冷之物。同时降雨会引起气温的骤然下降，还要预防“倒春寒”，应注意保暖，不要过早减少衣物。

　　记者  李尚