银川人出门“挥汗”更方便

　　8月8日是全国第8个“全民健身日”。当天上午，宁夏“全民健身日”主会场活动在光明广场举行，活动开展了健身咨询辅导、体质监测，以及健身舞蹈等项目展演。同时，在宁夏亲水体育中心，2016年“全民健身日”全国棋牌项目万人同赛宁夏分会场活动开启，各年龄段700多名选手同场竞技，参加了象棋、围棋、五子棋、桥牌、双扣等项目的比拼。而在贺兰，2000多名干部群众也参加了“全民健身日”市民环湖健步走活动。

　　近年来，银川市体育部门通过全民健身活动的开展、健身器材设施的建设，以及体育场馆免费及低收费政策等一系列工作，使健身成为银川市民生活中的一部分。

　　去年40.7万人次参与健身

　　“‘全民健身日’是为了倡导群众广泛参加体育健身运动。”银川市体育旅游局群众体育科科长李洪江告诉记者，但是无论于体育工作者而言，还是于广大市民而言，“全民健身日”是广泛开展群众健身的一个节点。全民健身不是到了这个节日才走出家门锻炼，而是一年之中持续且有序地开展各类健身活动，引导市民的健身习惯，使之常态化。

　　李洪江介绍，2015年，银川市开展各类各项市民参与健身活动达15项，投入资金达94.8万元，有40.7万人次参与其中。而今年，冰雪嘉年华、国际风筝节、姚基金小学生篮球赛、端午龙舟赛、青少年篮球足球射击举重等全民运动，累计参加和参与人数已达300万人次。

　　体育馆免费市民走出家门“挥汗”

　　值得一提的是，宁夏体育馆、亲水体育中心、银川体育馆、湖滨体育馆四家体育场馆，都已施行免费及低收费政策，这对市民走出家门，走进体育场馆“挥汗”，起到了非常积极的引导作用，并且已经逐步进入常态。同时，室外篮球、门球、足球场以及健身步道的建设，更满足了市民出门就能健身的需求。

　　李洪江告诉记者，目前银川体育馆、贺兰山体育场、湖滨体育馆、湖滨体育场四家体育场馆，限时免费或者低收费已累计接待150万人次，新建运动场地20处，增加健身步道6条，已建成健身路径达到9814条。

　　大众健身时刻都能进行

　　8日上午，全国棋牌项目万人同赛宁夏分会场活动中，四岁零十个月的杨锦彤参加了围棋比赛，这让他成为本次活动年龄最小的选手。

　　“孩子还小，健身先从健脑开始，成长的过程中，身心全面发展最重要。”杨锦彤的爷爷李文江告诉记者，可以将这个比赛看成孩子成绩的总结，但全民健身应时时刻刻都在进行。“我们老年人，每天早晚锻炼，小区内就有健身设施，公园、广场的健身道路也很完善。出门就能锻炼，并且都是公共资源，全部免费。”李文江说。

　　30岁的公司职员王宁认为，体育锻炼在生活中本不缺少，下班跑步，周末踢球，有时间参加本地业余球赛，休闲锻炼都不误。“在银川体育健身场地不是问题，运动费用其实也没有多少。”王宁说，一些特定运动的爱好者，或许运动器材装备需要一定的投入，但大众健身运动，投入并不需要太多。

　　公共健身器械需呵护

　　如今，银川市内公共健身设施无论从数量还是质量上，都已满足市民休闲运动的要求，为大家提供了更好的运动环境。而我们在平时锻炼过程中，应该有爱护健身设施的观念和态度。任何健身设施都有其使用年限，市民一个爱护的举动，就有可能让这些设施坚守自己的“岗位”更长久。

　　今年4月开始，为给市民创造更健康、安全的健身环境，银川市体育旅游局陆续在海宝公园、中山公园分别铺设了400米和1700米复合型塑胶健身步道，如今仅过去不到半年时间，步道就已有部分损坏。“人为损坏处较多，主要是一些市民骑自行车上步道，还有一些是刻意踢踏导致的。”银川市体育旅游局公共设施维护中心主任关宗昌告诉记者，无论健身步道，还是户外其他健身设施，都是市民共享财产，一个人多爱护一点，都可以为后来使用者提供更多的空间和便利。而全民健身，则需要文明健身先行。（记者 马小军）

　　来源： 银川晚报