动起来 让生活更精彩---“全民健身日”宁夏见闻

　　8月8日，是全国第12个“全民健身日”。连日来，在城市和乡村的公园、广场，在学校、社区的运动场地，在湿地公园、体育馆等健身场地，随处可见健身爱好者慢跑、打太极、跳广场舞、打篮球……丰富多彩的全民健身运动，让宁夏激扬着运动热情，充满朝气与活力。宁夏各级体育部门和体育社会组织联动，组织开展了一系列全民健身主题示范活动，推广疫情防控常态化下全民健身新模式，引领全民健身全面发展。

　　2020年第三届“宁夏体育大集”首次扩展到全区各地，联合五个地级市联动举办，在银川市设主会场。此次体育大集以“运动·融合·快乐”为主题，主要开展体育产业、体育比赛、体育文化、体育服务等4个板块活动，从不同层面诠释和体现“宁夏体育大集”作为体育节会、消费平台、群众节日的价值定位。

　　由宁夏体彩中心主办的“享公益，动起来——‘中国体育彩票’公益夏令营”在银川、吴忠、石嘴山3市同时开营。在网球、篮球专业教练的指导下，320名青少年尽情挥洒汗水，享受体育运动带来的酣畅淋漓。在网球训练场记者看到，小营员们身着统一的训练服，个个朝气蓬勃。由于大多数营员是第一次接触网球，教练的讲授和示范激发起大家的浓厚兴趣，一招一式严格按照要求训练。考虑到初学者居多，教练专门安排了起步课程，从最基础的握拍姿势、发球动作等细节入手，训练中还加入了游戏环节，让夏令营成为快乐大本营。小营员曹译丹今年小学刚刚毕业，她告诉记者，每年的“全民健身日”，她都会报名参加一两项体育活动，爸爸妈妈都很支持她，以前偶尔在电视上看到网球比赛，没想到今年的“全民健身日”，她能摸上网球拍，希望今后能有更多的小朋友爱上体育运动。

　　今年的“宁夏·奔跑”线上线下系列赛由全区各地27个跑团的13700余名跑步爱好者共同发起，比赛设欢乐跑5公里、健康跑10公里、挑战跑21.0975公里3个项目，在全区五个地级市举办5站比赛，以城市文化元素作为奖牌设计理念，5站奖牌可拼成宁夏行政版图，活动旨在打造宁夏本土跑步系列品牌赛事活动，动员和引导广大群众参加体育锻炼，培养健身习惯。

　　在盐池县，“全民健身日”健步走活动吸引了14个代表队300余名运动员参加，队员们个个精神饱满，高喊着口号，意气风发、阔步前行，体验着绿色环保健身行的舒畅，品味着健康生活的愉悦，感受着健步走的魅力。大家昂首阔步，充分展现了新时代盐池县干部群众干劲十足、健康向上的良好风貌。

　　盐池县徒步运动协会理事长项华是一名“运动达人”，平日里他经常带领400余人参加各项全民健身活动，主要涉及健步走、广场舞、篮球、乒乓球等。他说：“近年来，群众能明显感受到公共体育健身场地更多，身边的体育健身设施更齐全，锻炼健身也愈加方便。‘每天锻炼一小时，幸福生活一辈子’全民健身理念早已深入人心”。

　　由宁夏社会体育服务中心主办的《国家体育锻炼标准》推广活动暨运动达人赛吸引了近千名健身爱好者参加。运动达人赛作为宁夏社会体育服务中心的品牌赛事，赢得广大健身爱好者的普遍认可，将《国家体育锻炼标准》测试内容引进室内，与传统健身房项目相结合，在增强互动性的同时还加强了挑战性，为健身爱好者建立一个大型的社交平台。随着运动达人赛的体系逐渐成熟，它已成为《国家体育锻炼标准》推广活动中一张亮丽的名片。

　　同心县开展了2020年“全民健身日”系列活动，主要包括“点亮健康同心”荧光夜跑嘉年华线上线下系列活动、第五届九人制足球比赛、3V3篮球争霸赛、“全民健身日”排球比赛等4大活动。来自中国矿业大学银川学院的马旺说：“这个假期对于我来说挺充实，‘全民健身日’期间，我在家门口就能参加各项健身活动，既可以愉悦心情，也可以锻炼身体，还宣传了文明健康的运动理念，希望今后能多开展类似的活动，号召更多的健身爱好者一起加入到体育运动中来”。（记者 王 刚 实习生 刘燕燕）