今日立春 6日开始气温回升

　　今日立春，这不仅标志着猴年正式开始，也意味着天气变得越来越暖和。记者昨日从宁夏气象台了解到，从2月6日开始全区气温将有所回升，不过按照气象学上的标准，真正的春天可还没来呢。

　　具体预报为，2月3日夜间到2月4日白天，固原市南部阴有微到小雪转多云，其他地区阴转多云。2月4日夜间到2月5日白天，全区多云转晴。2月6日全区晴间多云，大部分地区有4~5级左右偏北风；2月7日全区晴转多云；2月8日~2月9日，全区多云。此外，预计从2月6日起，温度会开始逐步上升，全区最低温度在-18℃～-12℃，最高温度在0℃～4℃。到2月9日，最低温度为-11℃～-8℃，最高温度将升至7℃～12℃。

　　虽然最冷的时候已经过去了，但春天的序曲还没正式开启。据宁夏气象中心首席预报员郑广芬介绍，气象学上，春天是指连续5天平均气温大于等于10℃，因此距离真正意义上的春天还有一段日子。

　　俗话说一年之计在于春，春季养生要从“秋冬养阴”逐渐过度到“春夏养阳”，考虑春季阳气初生，酸食不利于阳气生发以及肝的疏泄，因此饮食上要多甘少酸，少吃乌梅、山楂等。乍暖还寒时节，也不宜过早减衣。

　　记者  李尚

　　■延伸

　　立春习俗宁夏人要吃春饼

　　关于立春节气的习俗，据民俗专家郑济洧介绍，立春主要意味着农事开始，以下这些习俗多在南方流行，只有吃春饼这一习俗在宁夏有所保留。

　　打春：民间扎春牛，用鞭打之，谓之打春，意为送寒气、促春耕。

　　春游：民间要踏春，妇女戴春胜。立春后，人们在春暖花开的日子里，喜欢外出游春，俗称出城探春、踏春，这也是春游的主要形式。

　　咬春：吃春盘，春饼，春卷，春盒，吃生菜，吃萝卜，谓之“咬春”，宁夏人有吃春饼的习俗，南方则流行吃春卷。