科学就诊小贴士

　　1、怎样叙述病情：症状是什么；症状出现的时间；症状出现的诱因；症状的严重程度；症状的发作频率；症状的加重缓解因素；症状的变化情况；其他伴随症状；已经做过的检查资料和治疗；治疗后的病情变化。2、注意事项：就诊前一天不用刻意安排素食，但也不要吃过于油腻、高蛋白的食物；不宜饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料，不要大量饮酒；如果到医院就诊需要化验检查，最好保持8小时以上空腹；避免剧烈运动、劳累，保证充足睡眠；不要随意猜测自己的病情，保持轻松愉快的心理状态；身着方便穿脱的衣服和鞋子；女士不建议穿连衣裙、连裤袜及长筒靴。（兴庆区卫生和计划生育局供稿）