“每天都是我的绿色出行日”

　　6月15日是全国低碳日，也是绿色出行日。

　　然而这一天，对于银川市的老刘来说，没有什么不同。早晨7时准时出门，开始每天5公里的“公园晨跑”。用他自己的话说，就是：“每天都是我的绿色出行日”。

　　两年前，人到中年的老刘发现自己的身体素质每况愈下，于是他选择跑步锻炼，并从每周末的集中锻炼过渡到如今无论刮风下雨从不间断。如今，老刘的体重从80公斤降至70公斤，而且每天早晨都呈现出一种积极向上的精神状态。

　　采访中记者了解到，如今选择走路、跑步、骑自行车上下班的人越来越多，而这样的出行方式也已成为健康、时尚、绿色的代名词。

　　家住银川市金凤区的李鹏告诉记者，由于单位在市中心繁华地段，每天开车上下班都要上演现实版的“抢车位”，这催生了他骑车上下班的想法。如今，自行车不仅成为他上下班的代步工具，更成了他休闲的最好方式。去年起，李鹏每个周末都会和骑友相约出行，两年来，他们的车队几乎已经走遍了宁夏大地。说起骑行的好处，李鹏深有体会：“骑自行车可以预防大脑老化，提高心肺功能和神经系统的敏捷性，增强全身耐力。最重要的是，长距离骑行还能锻炼人的意志。”

　　其实，不论是哪一种方式,“绿色出行”的好处都是显而易见的，不仅有益于健康、对环境污染也小。希望每个人都有“每天都是绿色出行日”的意识，用自己的实际行动降低出行中的能耗和污染。（记者 李云华）