全国家庭健身挑战赛银川站开赛

百组家庭齐上阵拼体力

绑腿折返跑，看看谁更快。

　　9月3日，2016全国家庭健身挑战赛（银川站）在西夏风情园开赛。当天，100组参赛家庭参加了两人三足、一分钟平板支撑、一分钟双人跳绳、一分钟壶铃超级深蹲、折返跑等项目比拼。

　　本次比赛参赛的家庭成员年龄在18周岁-55周岁之间，以家庭为一个参赛单元，报名人数为3人，包括1名女性家庭成员、1名男性家庭成员及1名儿童。“重在参与嘛。”37岁的赵普在哥们儿的带动下，报名参加了比赛。

　　上学时的赵普是个运动健将，现在工作多年，依旧保持运动的习惯。他告诉记者：“这样的比赛很有趣，可以让一家人动起来。因为坚持锻炼，这些项目对我来说并不难。”比赛时，9岁的儿子是夫妻俩的忠实观众，一直大喊加油。“我常带着儿子跑步，健身需要从小培养，让孩子多参加体育运动，有好处。”赵普说。

　　据悉，“全国家庭健身挑战赛”于2010年创办，是全国首个以“家庭健身”为主题的大型健身推广活动，已连续举办6届，举办地遍及北京、上海、大连等城市，吸引了广大家庭及媒体的积极参与，意在唤起更多家庭选择科学的健身运动、选择健康的生活方式。（记者 肖梦琪 文/图）

　　来源： 银川晚报