今明两日宁夏有降雨

　　银川新闻网讯（记者  詹思佳）昨日是二十四节气的小暑时节，小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。而就在其他城市的高温已经冲击35℃以上时，受扩散冷空气影响，预计8日~9日，宁夏大部分地区有雷阵雨或阵雨，银川气温将有所下降。 

　　据悉，8日夜间到9日白天，中卫、固原两市西南部累计雨量可达中雨；10日天气转晴。伴随着小暑节气的到来，桑拿天也正式向我们走来，气象专家提醒市民朋友，小暑节气，体内有湿气及缺乏锻炼的人，更容易犯困，应调整作息，加强锻炼。同时伴随着高温，户外工作者和体质较弱的市民最易中暑，尽量避免高温时段外出，多喝水，勤备绿豆汤等防暑防湿。