银川市心理咨询师协会专家在西夏十小举办心理专题讲座

来源: www.nxedu.gov.cn

为有效的帮助教师解决在教育教学过程中遇到的心理问题，促进教师身心健康，12月2日，银川市心理咨询师协会专家谢莎莎来到西夏十小，为全体教师举办了《教师的心理减压》心理专题讲座。

谢莎莎的讲座朴实而生动，贴近教师生活。她一开始就请在场的老师用一个词来形容自己目前对工作的感受，教会老师应该如何在教师职业中找到乐趣，把工作变成一种享受而不是负担。她用了大量事例讲解了幸福取决于人的思维方式、主观体验，并不来自于外部世界获得的名誉、地位和金钱。同时谢莎莎还与教师进行了互动交流，共同探讨教师心理减压的有效方式、职业幸福感的时代含义及如何获得职业幸福感。

讲座蕴涵着很多发人深省的讯息，让在场的每一位教师深切体会到了幸福就在身边，幸福源于我们把职业当作事去追求，幸福源于创造健康快乐的生活。

拟    稿： 唐学荣