春季要预防呼吸道疾病

讯问病情。

　　春季天气变化频繁，如果您出现打喷嚏、眼睛痒，痰多嗓子干等症状，那就要警惕呼吸系统疾病了。如何预防呼吸道疾病？记者来到了银川市第一人民医院呼吸内科进行了解，请医学专家来为您的健康支招。

　　“俗话说春天要捂，是因为春季昼夜温差大，灰尘多，市民往往会忽略这一点，由上呼吸道感染引发感冒等疾病。所以平时要多喝温水，注意休息。”银川市第一人民医院呼吸内科主任医师陈丽君说。

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　　据了解，对于冷空气的刺激，病人会出现一些感冒症状，急性的扁桃体炎和咽喉炎是上呼吸道感染，下呼吸道感染就是急性支气管炎，肺炎。老年病人有一些慢性气管炎，有哮喘病基础的病人，在寒冷季节刺激中病情也会加重。　　

　　陈主任介绍说：“按老百姓的话讲’人活一口气’，在一吸一呼之间，就会把大自然中的一些灰尘，冷空气和一些刺激的气体吸进来，这些对呼吸道的粘膜都是有刺激的。咱们银川这边有灰尘、沙尘暴，再一个昼夜温差比较大，忽冷忽热温差的刺激，会对粘膜有一个极大地刺激。所以除了支气管炎、哮喘、肺气肿病人需要加强注意外，大家都平时要注意防护。”                           

　　预防呼吸道疾病主要有四点：

　　1、注意保暖，穿衣要暖和。

      2、注意休息，避免过度的劳累。

      3、多喝温水，热水，多吃维生素含量多的水果蔬菜，饮食也要清淡。

      4、用凉水洗脸，昼夜温差大，有灰尘、沙尘暴，春季对花粉过敏的人都应注意带口罩，一次性的口罩需要勤换