平罗职业教育中心举办健康心理讲堂

关爱从心开始、心理疏导别样情

1月15日上午，平罗职业教育中心九楼会议室座无虚席。全体教职工聚到一起，聆听宁夏心源教育咨询中心主任、心理咨询师陈莹老师心理疏导课。心理学家采取互动的方式授课，让教职工忘掉了疲劳和工作、生活的压力，大家在欢笑中感悟，都说这是学校为他们送的“一份最好的新年礼物”。

“你有没有经常莫名其妙的焦虑，你会不会经常感觉自己控制不住自己的情绪想发火……”作为区内知名的心理学家程莹老师利用一个上午的时间运用诙谐幽默的语言和通过简单有趣的小测试、游戏为大家讲述了心理学的小常识及其运用方法，并用教学工作中常见的实例介绍了在快节奏的现代生活和平常工作中遇到的问题及疏导办法，以及在工作中特别是在遇到困难时如何重塑自信与坚韧，不断积累积极乐观的心理能量，从而在一次次的困境中逆风成长。讲课内容精彩纷呈，现场不时爆发出阵阵掌声。

心理学家生动的讲述让大家受益匪浅。教职工们一致表示，要把学到的心理学知识运用到今后的工作和生活中去，无论遇到什么样的困难与挫折，都要从容自信应对，加倍努力工作，更好地为学生服务。

（平罗职业教育中心  李栓梅 供稿）