疾控专家：勿恐慌应谨慎 做好个人防护最重要

　　自10月17日宁夏报告1例确诊病例以来，短时间新增8例新冠肺炎确诊病例，呈现出传播力强、扩散速度快的态势。面对严峻复杂的疫情防控形势，作为普通老百姓，在发现与确诊病例有交集时，该怎么办？区内人员还能不能自由流动？感冒发烧了还能正常去医院吗？就这些群众关心关注的问题，10月21日，记者采访了自治区疾控中心副主任李海军。

　　与确诊病例有交集时该怎么办？李海军表示，首先要主动及时报备。在发现与确诊病例在时间、空间上有交集时，先不要恐慌。要第一时间主动向所在单位、社区（村组）或入住酒店报告，积极配合落实信息登记、核酸检测及隔离观察等防控措施，进行排除。大家也要持续关注宁夏各级疫情防控指挥部下发的公告通知，提高警惕、以防万一。

　　区外来宁人员要怎么做？区内人员可不可以自由流动？李海军说，还是要继续坚持非必要不出行。就区外来说，凡宁夏回族自治区行政区域外人员入宁，须持48小时内有效新冠病毒核酸检测阴性结果。有国内疫情中高风险地区旅居史人员入宁，须按规定完成7天居家健康监测。就区内来说，发生疫情的地级市辖区内人员非必要不离开当地，确需离开市域的须持48小时内有效新冠病毒核酸检测阴性结果。此外，李海军还提醒大家，因为当前国内疫情呈多点散发态势，旅途中存在较大风险，如非必要，近期请不要前往中高风险地区及疫情发生地区。同时，我们提倡非必要不出省；如确需前往，出行前后均应向所在社区（村）和工作单位报备，途中务必做好个人防护，返宁后配合做好各项防控措施。

　　生病感冒发烧了怎么办？李海军说，科学规范就医很重要。大家要继续做好自我健康监测，本人或家庭成员一旦出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等不适症状，在全程做好防护、规范佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩的基础上，及时到就近的发热门诊进行健康排查和诊治，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，就医时应主动向医生告知过去14天旅居史和接触史等情况。

　　面对新的情况，广大群众还能做些什么？李海军说，每个人都做好自我保护，就是为抗击疫情贡献力量。大家要充分认识当前疫情形势，继续绷紧疫情防控这根弦，做好个人健康防护，继续保持戴口罩、勤洗手、常通风、“一米线”等良好卫生习惯。同时，尽量不去或少去人员密集、空气不流通的场所，自觉做到不扎堆、不聚集。出入商超等公共场所时，应积极配合做好体温检测、健康码（行程码）核验等工作。

　　最后，李海军还提醒广大市民，接种疫苗是控制疫情传播、减少重症病例出现的有效途径。还没接种过疫苗的人群，应积极接种疫苗。已完成疫苗全程接种的，建议按照安排主动接种第三针加强针，以增强自身抗体，保护生命健康安全。（记者 周一青 张辉）