过敏患者增多 白天吃完香菜、芹菜要防晒

　　从外地游玩回来的市民冯女士发现自己的脸和脖子又红又肿，还特别痒，休息了一天不见好转，5月4日，她赶紧来到宁夏人民医院皮肤科就诊，确诊为日光性皮炎。

　　据该院皮肤科副主任丁黎介绍，从4月开始，皮肤科的患者明显增加，“以前周三坐诊时，每天的门诊量大概是60人，4月份开始上升至80~90人，周一的门诊量更大，一般都会超过100人，其中过敏患者明显增多。”

　 　筛查过敏原患者增多

　　5月4日下午，记者观察到该院皮肤科门诊的候诊区坐满了患者，不少患者的脸部、颈部能看到明显的红肿。“最近有很多患者前来筛查过敏原，对艾蒿、豚草过敏的非常多。”丁黎说，此外还有些患者是使用了不合适的化妆品导致颜面再发性皮炎。

　　丁黎告诉记者，四五月份最常见的就是季节性过敏性皮炎、因为这个季节花草开始生长，北方又多杨柳絮，空气的致敏性物质增多，吸附在皮肤上就容易诱发各种过敏，“‘五一’期间，很多人到户外活动、游玩，接触到的植物多，再加上日晒，更容易过敏。”

　　他提醒，预防过敏最重要的是做好防护，出门要涂抹防晒霜，最好选择物理性防晒品，不仅可以防止晒黑晒伤，也能在皮肤表层形成一层屏障，阻挡过敏性物质直接接触皮肤。此外，要重视脸部保湿，皮肤越干越容易过敏，因此在防晒的同时要记得补水保湿。另外，容易过敏的人出门时要全面武装，太阳镜、口罩、帽子一个都不能少，尽可能减少紫外线、过敏物质与皮肤的接触。此外要加强锻炼，增加机体免疫力，也能减少过敏。

　　 光敏性食物吃完要防晒

　　对于吃货来说，到了5月，各种野菜、野花可以大饱口福，但丁黎要多唠叨几句，绿色的野菜和蔬菜一般都不同程度具有光敏性，吃了之后会增加皮肤对光的吸收，容易造成日光性的疾病，最多见的就是日光性皮炎。

　　去年这个季节，他接诊了一位中年男性患者，吃了灰菜之后到户外干活，一晒太阳，头肿成两倍大，不得不住院治疗。“灰菜是非常典型的光敏性食物，幸亏最后追问病史明确了原因，以后不吃就没事了。这种情况一定要及时查找过敏原，第一次过敏可能不太严重，如果不重视，以后再过敏会一次比一次严重。”丁黎说。

　　像香菜、芹菜、香菇这样有光敏性的蔬菜，最好选择晚上吃，如果白天吃，一定要做好防晒工作。“防晒说的不光是脸、手、脖子、胳膊、任何暴露在外的皮肤都要防护。”丁黎强调，除了食物，还有一些药物同样具有光敏性，例如四环素类的药物，有些患者感冒后服用四环素，然后到户外活动晒太阳，回来后就会发肿，也是这个道理。因此服药时要仔细看药物说明书，注意禁忌事项。

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　　吃野菜要适量贪多易伤肠胃

　　国家食药监局不久前发布了“春季野菜食用安全的风险提示”，2015年中国有89人因为食用野菜中毒死亡。记者从宁夏人民医院急救中心了解到，该院今年截至5月还没有接诊到因食用野花野草导致中毒的患者。但在2015年秋季多雨的那段时间，该院抢救了不少食用蘑菇中毒的患者。

　　该院急救科主任张琳提醒，食用野菜要辨清品种，不要吃不认识的野菜、野花，即使常见的野菜，吃的时候也不能贪多，张琳曾经接诊过一位患者，因为一顿吃了过量的苦菜，肠胃受不了，住进了医院。

　　记者  沈亚婷