银川市发布3月疾病防控预警
07.03.2016 18:20
本文来源: 宁夏新闻网
春季是流感、麻疹、风疹、水痘、流脑等呼吸道传染病高发和流行的季节。市民在日常生活、学习、工作中应注意预防，定期保持室内开窗通风、空气流通；加强户外锻炼，尽量少去人群聚集的公共场所，养成良好的个人卫生习惯，注意个人防护。
学校和托幼机构应积极采取相应的预防措施：室内定期开窗通风保持空气流通和新鲜；做好日常性清洁消毒；多加强户外锻炼活动，提高抗病能力；要加强晨检制度，早期发现，早期隔离是控制疫情扩散最有效措施。要大力开展春季呼吸道传染病防治健康教育，教育学生培养良好的个人卫生习惯，勤洗手，少去空气浑浊的公共场所，得病后应注意休息，及时就诊治疗。易感儿童可应用相应疫苗进行预防。
春季也是甲肝好发季节，主要通过食品，尤其是未熟透的贝壳类水产品导致甲肝病毒传播的急性肠道传染病。北方相对于南方，属于低流行区。但是对于常食用海产品及外出沿海旅游的市民朋友们，应注意饮食卫生，不生食蛤类、牡蛎、蟹类等水产品，不食用街边摊店的无证食品；同时养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，不食生食，减少肠道传染病的传播机会。
心血管疾病和脑血管疾病统称心脑血管病，预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐、心理平衡”，如果身体出现不适症状，一定要记得在第一时间到正规医院进行诊治。
本文来源: 宁夏新闻网
07.03.2016 18:20
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