【金凤】开展心理健康讲座 缓解民警心理压力

11月17日下午，分局邀请宁夏警察训练总队王风彩老师，为分局民警指导心理健康工作，并举办心理健康讲座。

王风彩老师以深入浅出的语言和生动的事例，解读了公安民警在工作学习、婚姻家庭、人际交往中遇到的各类问题、心理压力，帮助民警掌握心理调适的基本方法和技巧，引导大家要学会在繁忙的工作中自我调适、自我解压。使广大民警充分认识到应该怎样用正确的情绪和心态来面对工作、生活中的压力。课堂上，王老师还与民警展开有趣的互动交流，在现场进行自我减压和放松的示范体验，课堂气氛轻松、活跃，不时爆发出热烈的掌声。