大竣搬砖 轩轩踩背 《爸爸去哪儿》成《变形记》
9月18日晚，《爸爸3》的星爸萌娃们将继续在湖南绥宁的旅行。据悉，除了常规的游戏环节外，新一期节目还将大玩儿“变形记”，胡军变身伙夫承包所有人晚餐，刘烨带着轩轩和诺一潜入按摩店打工。无论是老爸还是孩子，全都褪去明星光环，深入当地生活体验不同的职业，其表现令人期待。
硬汉胡军当伙夫 康康神吐槽
刚刚结束美国之行的胡军和儿子康康一下飞机就马不停蹄地赶到了绥宁。还没来得及喘口气，胡家父子便接到了导演组的任务——为所有家庭准备晚饭，这让厨艺技能为负值的胡大爷大呼“完不成!”据节目组透露，硬着头皮踏上厨神之路的他们一路上状况连连，“气急败坏”的康康更是对导演组吐槽不断，场面十分搞笑。 不过吐槽归吐槽，在经历了找食材、生火等艰难历程之后，铁血硬汉竟为大家准备出一桌美味佳肴，众人赞叹胡军厨艺之余，纷纷“以QQ星代酒”共同干杯，庆祝这位新晋厨神的诞生。
大竣砖窑搬砖 大白花生米秒变碳烤花生
从当初的“誓死不下泥滩”，到伊利牧场与小伙伴在草原上肆意摔跤，随着节目的推进，爱干净的大竣开始慢慢克服着自己的“污泥恐惧症”，去接受各种“灰头土脸”的挑战，而这一次大竣将来到砖窑，当起了搬砖工。让现场工作人员吃惊的是，面对脏乱差的工作环境，大竣没有一丝抱怨，而是和爸爸还有邹叔叔一起默默完成任务。从剧照上看，尘土飞扬中的大竣俨然从一颗“大白花生米”变成了“碳烤花生”，逗趣的模样让网友不禁感叹道，经过几期节目的历练，大竣也成长了不少。
轩轩潜伏按摩店 成年龄最小按摩师
在1999年的电影《那山那人那狗》中，首次“触电”的刘烨体验了一把邮差的生活。十几年后，故地重游的他再次深入“基层”，带着诺一和轩轩潜入一家按摩店打工。据围观村民透露，在逗逼社长的装疯卖傻中，按摩店里笑声不断，场面十分欢乐。而作为史上年龄最小的按摩师，轩轩还献出了自己的“踩背首秀”。据悉，变形后的老爸和孩子们深刻体会到当地村民生活的不易，为了答谢绥宁带给他们的欢笑和泪水，老爸们将联合节目组共同发起“给山区孩子捐赠爱心牛奶”的公益活动。如此正能量的环节让观众感叹，“老爸们捐赠的不仅仅是QQ星，更是给孩子们树立了一个有爱心、懂分享的好榜样!”