冬季温补吃羊肉不再“冻手冻脚”

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　　冬季温补吃羊肉不再“冻手冻脚”

　　俗话说，立冬吃羊肉，整个冬天暖呼呼。这是因为羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳益血气的温热补品。适时地多吃羊肉可以去湿气，避寒冷、暖心胃。

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